Tennis Fitness Workouts
Voor junioren, recreanten, veteranen en pro's die hun spel willen verbeteren
Word sterker, sneller en blijf blessurevrij. Trainingsprogramma’s ontwikkeld door de coaches van vijf voormalig nummer‑1 spelers.
START VANDAAGErvaring op het
hoogste niveau
Wetenschappelijk onderbouwd
Resultaat voor
elke speler
TRAIN Waar je wil, Wanneer je wil
Overzicht van de programma’s
Onze slimme en gestructureerde programma’s maken je stap voor stap sterker, sneller en belastbaarder. Of je nu werkt aan wendbaarheid, kracht of blessurepreventie – je krijgt een duidelijk plan en duurzame resultaten.
Tennis Snelheid, Wendbaarheid & Power
Programma om voetenwerk, acceleratie en explosieve kracht te verbeteren. Ideaal voor wie sneller wil reageren op de baan.
Junior Tennis Kracht- en Conditieprogramma
Voor spelers tot en met 18 jaar. Focus op stabiliteit, explosiviteit en uithoudingsvermogen.
Tennis Home Workouts
Efficiënte trainingssessies van 30–60 minuten die je thuis kunt uitvoeren zonder dure apparatuur.
Tennis Kracht- en Mobiliteitsprogramma voor 40+
Voor spelers vanaf 40 jaar. Met extra aandacht voor mobiliteit en blessurepreventie.
Persoonlijke ondersteuning
iOS/Android app
Bonusmateriaal
WIE De makers ZIJN
Maak kennis met de trainers
Al twintig jaar lang begeleiden Nathan en Giselle Martin tennisers naar hun hoogste niveau. Van Wimbledon-kampioenen tot enthousiaste weekendspelers — hun programma’s staan bekend om het verbeteren van prestaties en het terugdringen van blessures.
Ze werkten samen met legendes als Martina Navrátilová en Lleyton Hewitt en behoren tot de grondleggers van moderne tennisfitnesstraining wereldwijd.
Leer meer over de trainers
WAAROM MET ONS TRAINEN?
Aanbevelingen van bekende spelers
Martina Navrátilová
★★★★★
"Nathan & Giselle Martin zijn ware professionals als het gaat om tennis-fitnesstraining. Ik heb het plezier gehad om drie jaar met hen samen te werken tijdens mijn tijd op de tennistour en was enorm onder de indruk van hun trainingsmethoden en expertise."
Lleyton Hewitt
★★★★★
"Ik hou van de professionele benadering die Nathan elke dag weer brengt. Als professioneel atleet weet ik dat hij het beste in mij naar boven haalt en me naar het volgende niveau tilt."
Tony Roche
★★★★★
"Ik heb de afgelopen jaren met Nathan gewerkt ter voorbereiding van Lleyton op de Australian Open. Hij had Lleyton in de beste fysieke vorm, waardoor ik het meeste uit hem kon halen."
FAQ
Wat als ik vragen heb over het programma?
Hebben jullie een app?
Hoe krijg ik toegang tot de programma’s?
Hoelang duurt een sessie of workout?
Is er een niet-goed-geld-terug garantie?
Zijn er doorlopende kosten of abonnementen voor jullie online kracht- en conditieprogramma’s?
WERK MET ONS SAMEN
WORD TENNIS FITNESS AFFILIATE
Verdien bij met het promoten van tennis-fitnessprogramma’s.
BEGIN VANDAAG